Consultations en ligne
Toutes les consultations se déroulent via Google Meet, afin de vous offrir un accompagnement accessible et flexible, où que vous soyez.

Appel découverte gratuit – 15 minutes
Avant de débuter, je vous offre un appel découverte gratuit de 15 minutes afin de discuter de vos besoins, répondre à vos questions et voir si mon accompagnement peut réellement vous aider.

Tarifs

• Consultation initiale : 159 $ + taxes

• Consultation de suivi : 87 $ + taxes

Un reçu peut être remis pour vos assurances ou vos déclarations fiscales.

Avant la première rencontre
Avant notre rencontre, vous recevrez un questionnaire ainsi qu’un journal alimentaire à compléter. J’analyse ensuite toutes les informations afin de mieux comprendre votre réalité, vos habitudes de vie et vos objectifs.

Première rencontre
Lors de la consultation initiale, nous prenons le temps d’explorer votre questionnaire en profondeur. Cette rencontre me permet ensuite de vous proposer un plan d’action personnalisé comprenant des outils concrets, des recommandations adaptées ainsi que des idées de recettes selon vos besoins.

Je demeure également disponible entre les rencontres via Messenger ou par texto pour répondre à vos questions et vous accompagner au quotidien.

Suivis
Les rencontres de suivi permettent d’ajuster le plan selon votre évolution, vos défis et les différentes étapes de votre parcours afin de continuer à optimiser vos résultats.